지난 한 주간 다니엘 특별새벽기도회에 마음을 다해 주시고 함께 금식하고 동참하신 모든 성도분들께 감사를 드립니다. 이번 특별새벽기도회를 통해 무너진 성벽들이 메꾸어 지고 보수되어지는 역사가 있기를 간절히 기도합니다.
그런데 이렇게 금식을 할 때마다 다니엘 금식에 대해서 물어보는 이들이 있습니다. 다니엘 금식 때 무엇을 먹어야 하는지 물어 보는 분들이 많습니다. 오늘은 간단히 다니엘 금식 때 드실 수 있는 것을 정리해 드리려고 합니다.
일반적으로 금식은 물만 먹는 경우도 있고, 물과 음식을 모두 금하는 경우도 있지만, 다니엘 금식은 하나님의 계획과 뜻을 구하기 위해서 야채, 과일, 물만 먹으며 하는 부분금식이자 절식입니다. 사실 더욱 중요한 것은 그 동안 즐기던 몸의 즐거움 (인터넷, 게임, 드라마, 술, 담배 등)을 끊고, 그 시간에 말씀과 기도에 더욱 집중해보는 것입니다.
먼저, 먹을 수 있는 음식을 소개해 드립니다. 다니엘 금식에서 먹을 수 있는 음식은 각종 과일이나 채소는 먹을 수 있습니다. 물과 주스도 물론 마실 수 있습니다. 예를 들면 과일, 야채, 너트류, 씨종류, 식물성 기름, 생수, 순수한 물, 두부, 콩제품, 고구마, 감자, 식초, 옥수수, 토마토, 오이, 상추, 미역.오트밀 등입니다.
먹지 말아야 음식으로는, 밥, 떡, 빵, 파스타, 고기, 동물성식품, 생선, 유제품 (우유, 치즈, 버터 등), 달걀, 설탕, 꿀, 과자, 초컬렛, 인공감미료, 튀긴 음식, 라면, 커피, 탄산음료, 알코올 등입니다.
금식은 개인에 따라 조정 가능합니다. 무엇을 먹고 안 먹고가 중요한 것이 아니라, 말씀을 보고 기도하기 위해 음식을 절제하는 것입니다. 그래서 미디어 금식은 반드시 해야 합니다. 바라옵기는 지난 금요일 아이들에게 도전을 주었는데 앞으로 남은 10일동안 다니엘처럼 온 가족이 도전해 보아도 좋습니다.
내일부터 느혜미야 강해가 이어져 갑니다. 무너진 성벽을 세우는 영적원리가 담겨져 있습니다. 모든 성도가 한 말씀 안에서 다같이 성벽을 세우는 복된 시간이 되기를 간절히 기도합니다.
사랑하며 축복하며
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